关于宝宝睡眠,常听到的这3个说法都是不对的,别再被坑了

2018-11-02 15:37 阅读: 编辑: 来源:网络
分享到:
内容简介:对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。

对于一岁以下的宝宝来说,睡觉占了自己生命的一半以上时间,而且宝宝身体和大脑的生长发育更多的是在睡着的时候,不可谓不重要。对于宝妈来说,让宝宝能够好好睡觉,养成良好的睡眠习惯,不仅能帮助宝宝身心更好的发展,也有利于减轻自己的负担,所以宝宝的睡眠问题非常重要。 

 


不少新手宝妈在带宝宝的时候,脑子里的观念都是从别人那里听来的,或者是自己想当然以为的。关于如何能让宝宝睡得更好以及养成更好的睡眠习惯也不例外。

这三句话,我们生活中常常听到,但是对宝宝真的没有什么好处。

第一句:给宝宝一个安静的环境,别把宝宝吵醒了!

宝宝睡觉的时间比大人多很多,经常是白天宝宝睡着了,宝妈以及身边的人需要在房间活动说话,很多宝妈会担心,这样会不会打扰宝宝睡觉呢。为了保证宝宝的睡眠质量,甚至还会杜绝家里有发出任何动静,还要把窗帘拉上,让宝宝能安心睡。

其实,有一点响动并不能把孩子吵醒,正常的说话活动不会打扰到宝宝,反而是太安静的环境容易让孩子丢失原本对环境的适应能力,以后会变得睡觉很轻。另外在白天拉上窗帘的动作,不利于宝宝建立昼夜周期,从而出现昼夜颠倒的情况。 

 


第二句:宝宝睡不着,抱着摇一摇哄一哄就好了

摇晃睡觉对宝宝来说没有好处。首先,宝宝的大脑发育还不完全,颅内空腔比较大,经常摇晃宝宝是会发晕的。其次,宝宝本来可以做到自己入睡,如果宝妈人为干预宝宝的睡觉时间,就会让宝宝变成依赖大人干预的睡觉方式,反而不能自行入睡了。

第三句:宝宝哭累了自己就会睡

有时候宝宝陷入一种过于疲劳的状态,反而会难以入睡,睡不着的宝宝往往会比较磨人,烦躁哭泣,这时宝妈如果不能安抚住宝宝,孩子可能会一直哭闹,最后哭累了睡着。 

 


哭累了睡着这种方式,被称为崩溃式入睡,对孩子来说是不好的,所以尽量让宝宝在白天适当的睡一觉,不要让宝宝在晚上陷入过度疲劳状态,另外要找到能够安抚宝宝的方法。

应当让宝宝从小养成健康的睡眠习惯,这不仅有利于宝宝身高和智力的发育,还有利于宝宝形成有规律的生活,宝妈们如果被上面三句话影响,那就赶紧改正吧!

本文来源于福林妈咪


分享到:
为你推荐
漫画
本周热门
精华推荐
萌宝美图
大家都在看
精彩图集
看了又看

扫描二维码
下载

友情链接联系 QQ 3437534241

大众彩票网址是多少 www.793283.com-彩票九怎么骗| www.13ns.com-福彩3d频-| www.476924.com-广西新粤彩报纸| www.716226.com-超级彩票软件| www.802453.com-福利彩票出兑| www.878522.com-网赌彩票倍投骗局| www.342258.com-彩溢关门了-| www.451657.com-信誉彩票网址| www.x87.net-奥客彩票网手机版| www.719189.com-二年级仿写彩色的梦| www.47461.com-9811彩票下载| www.871592.com-胜负彩缩水过滤软件| www.985790.com-快乐彩中奖规则介绍| www.ew88.com-快三输了几万块钱| www.w30.top-彩溢会馆-| www.666122.com-中国体彩网买彩票| www.787128.com-山东体彩网快乐扑克| www.872709.com-下载上海福彩| www.130169.com-查一下子体彩| www.311982.com-福彩天地报在线读报| www.663687.com-胜负彩比分直| www.763115.com-极速时时彩骗局| www.852958.com-中国体彩彩票七星彩| www.920965.com-彩神争霸v下载| www.984479.com-爱乐彩官方网站| www.bk53.com-鳄鱼彩票网-| www.923362.com-彩票站晚上几点关门| www.506288.com-c8com彩八-| www.4994.in-梦见彩票中奖| www.378.net-体育彩票软件一定牛| www.17515.com-中国福利彩票手机端| www.548889.com-彩霸王苹果软件| www.hf31.cc-正规彩票投注app| www.53xz.com-国家彩票正规平台| www.99293.com-玩天天彩票技巧| www.0673.vip-彩票店盈利模式| www.772756.com-赌时时彩能赢吗| www.ld80.com-彩中彩平台可靠吗| www.02898.com-亚彩会平台怎么样| www.076163.com-256+cm彩票-| www.0718.pro-福彩机器能卖多少钱| www.036285.com-五分彩官方app| www.307628.com-福建福彩官网首页| www.560329.com-爱玩彩票下载安装| www.85399.cc-彩巴3d迷图第二版| www.427678.com-双色球彩票手机下载| www.5651.cm-网上买彩票怎样领奖| www.60551.cc-止痢快三秒-| www.590155.com-好客彩网站-| www.759527.com-福彩快三官网走势图| www.092978.com-彩钢工地围挡图片| www.224049.com-福彩快三诀窍| www.358443.com-管家婆u9彩票下载| www.393089.com-手绘彩铅画入门| www.670400.com-新浪体彩app下载| www.871920.com-新彩网首页-| www.mp84.com-彩神争官方网站| www.27796.cc-体育彩票中国红| www.088558.com-彩票捡漏-| www.167786.com-福彩快3湖北| www.254418.com-彩宝网3d遗漏| www.331805.com-10选5是啥彩票| www.447237.com-彩票查询开奖软件| www.782122.com-沈兴辉彩票什么梗| www.870440.com-福彩快三魔图| www.934529.com-动物总动员彩票害人| 幸运彩票网www.33598b.com| www.yo50.com-体彩手机怎么兑奖| www.386950.com-微信里面怎么买彩票| www.83873.cc-代理彩票站多少钱| www.71541.com-湖北快三二同号| www.076665.com-vr三分彩开奖记录| www.817363.com-彩77平台怎么样| www.3599.com-南方双彩网大乐透| www.109819.com-彩票软件怎么开挂| www.027756.com-093彩票规定| www.131668.com-郑州彩票双机店| www.260395.com-彩票属于赌博嘛| www.395182.com-491好彩高手料| www.550633.com-买彩票中了1千万| www.727792.com-易彩集团违法吗| www.893306.com-彩票复式组合器| www.380691.com-福彩是当天开奖吗| www.396700.com-彩票实战讲座l一4| www.565320.com-3d蓝精灵彩报图| www.713456.cc-《中彩那天》原文| www.365298.com-彩票平台菜鸟| www.194643.com-上海时时乐彩票网站| www.365214.cc-菜鸟彩票论坛| www.yc1.cc-财神彩票骗局| www.137334.com-彩六c6com-| www.86ec.com-全民乐彩票注册| www.282848.com-彩票33网站-| www.277751.com-双色球中彩论坛| www.447880.com-3d说彩视频-| www.590991.com-鸿运来彩票网app| www.823341.com-彩铝板屋顶| www.4798.xyz-彩虹六号过审| www.76062.com-体育彩票纸多少钱| www.127133.com-彩铅画风景难| www.355351.com-彩票定胆位计算公式| www.498906.com-彩票怎么买扣税最少| www.kg58.com-福彩中心试机号| www.628011.com-体彩数字云平台| www.456764.com-有晒单的彩票软件| www.555068.com-吉林快三大最长记录| www.785035.com-中彩票的几率有多大| www.378325.com-足彩开奖结果走势图| www.485758.com-购彩网是合法的吗| www.555426.com-新利福彩3d怎么事| www.797044.com-八马彩票线-| www.872101.com-铜仁彩票中心| www.026209.com-黑客攻击黑彩| www.112282.com-彩票云顶网址| www.229566.com-五分彩稳赢的方法| www.111619.com-219彩票-| www.218269.com-三分快三计划在线| www.608084.com-风云再起彩票| www.678359.com-永辉彩票网站| www.847504.com-古建筑彩绘价格| www.904415.com-彩神ⅱ是正规的吗| www.963704.com-彩库宝典旧版本下载| 凤凰彩票www.88266p.com| www.69564.com-99彩票登录地址| www.262193.com-网上买彩票赚钱| www.333556.com-买东西送彩票违法吗| www.391236.com-吉林快彩-| www.751318.com-福利彩票网上投注站| www.808539.com-彩票开奖走势图3| www.870178.com-五福彩彩票是真是假| www.920928.com-彩神l苹果版| www.971053.com-特区彩票论坛开| 500彩票www.330865.com| www.fv62.com-大发快三看和值技巧| www.669465.com-体彩排例三泰虎字谜| www.111432.com-顺丰彩票是正规吗| www.199479.com-彩票双色球开奖42| www.518109.com-鸿运彩双色球| www.727616.com-正好彩票网前后关系| www.896773.com-华夏彩手机app| 超级彩票www.901770.com| www.688253.com-网上买竞彩足球彩票| www.730745.com-360彩票网杀号| www.196534.com-福利彩票开奖查询| www.860504.com-福利彩票江苏快三| www.393903.com-彩虹世界破解版| www.136337.com-广西体彩官网兑奖| www.46yg.com-足彩竞彩模拟投注器| www.478032.com-深圳体彩杯-| www.928630.com-甘肃快三和值走势| www.2770.biz-私人彩票破解方法| www.281928.com-今天的彩票指南报| www.007709.com-全民彩票官方版| www.909271.com-天津快三是真是假| www.995891.com-竞彩足球软件排行| www.8929.net-体彩直播七星彩| www.42149.com-彩票12是什么| www.2833.wang-东莞彩乐糖果电话| www.60bw.com-腾讯分分彩定胆方法| www.357.in-中国福彩授权的平台| www.86.vip-彩票网站充值追回| www.7654.me-七星彩余3数| www.36696.cc-澳彩高手-| www.820955.com-博兴彩钢板-|